Training Timetable

Monday Tu. Wednesday Thursday Fr.
1700 ⇒ 1830 Uhr
FRÜH-Gruppe
SBR 13 alt: Halle 3
Schulbergredder 13
1700 ⇒ 1830 Uhr
Gelb-Grün +
GOA alt: 3-Feldhalle
Alsterredder 26
1700 ⇒ 1815 Uhr
Anfänger (b. 7.Kup)
HHG R alt: Halle 2
Heinrich-Heine-Gymn.
1815 ⇒ 1900 Uhr
DEMO-Team
HHG R alt: Halle 2
Heinrich-Heine-Gymn.
1815 ⇒ 1900 Uhr
freies Training
HHG R alt: Halle 2
Heinrich-Heine-Gymn.
1830 ⇒ 2000 Uhr
SPÄT-Gruppe
SBR 13 alt: Halle 3
Schulbergredder 13
2000 ⇒ 2030 Uhr
Grün-Blau +
SBR 13 alt: Halle 3
Schulbergredder 13
   
1900 ⇒ 2030 Uhr
SPÄT-Gruppe
ALS alt: Halle Grundschule
Petunienweg
1900 ⇒ 2030 Uhr
SPÄT-Gruppe
HHG R alt: Halle 2
Heinrich-Heine-Gymn.
2000 ⇒ 2030 Uhr
freies Training
HDGD
SBR 13 alt: Halle 3
Schulbergredder 13
 
2030 ⇒ 2100 Uhr
freies Training
HHG R alt: Halle 2
Heinrich-Heine-Gymn.
SBR 13
Schulbergredder 13
Stadtteilschule
Poppenbüttel
Anfahrt
ALS
Grundschule Petunienweg
Petunienweg 49
Grundschule Alsterredder
Sassel
Anfahrt
HHG Rechts
Harksheider Straße 70
Heinrich-Heine-Gymnasium
Poppenbüttel
Anfahrt
GOA
Alsterredder 26
Gymnasium Oberalster
Sassel


Basically any athlete can participate to any training session! So "children" or "adult" training session leading to astray. Therefore the sessions named EARLY & LATE. Everyone should decide for themselves which training session he wants to workout.

Group EARLY
The training session is for all ages and classes open. The content layout is adapted to our younger athletes.
Group LATE
The training session is for all ages and classes open. The content structure and the expected level of performance is based more on the older athletes.



Trainingsorte

usual Training venues

⟩ Schulbergredder 13 SBR13 ⟨
Adresse: Schulbergredder 13, 22399 Hamburg (Details)  Montagshalle  


⟩ Gymnasium Oberalster 3-Feld GOA ⟨
Adresse: Petunienweg 49, 22395 Hamburg (Details)  Mittwochshalle FRÜH  
⟩ Grundschule Alsterredder ALS ⟨
Adresse: Petunienweg 49, 22395 Hamburg (Details)  Mittwochshalle SPÄT  


⟩ Heinrich Heine Gymnasium HHG R ⟨
(Spielhalle) Adresse: Harksheider Straße 70, 22399 Hamburg (Details)  Donnerstagshalle  



Trainerteam

Das Training der HAN KOOK Hamburg liegt nach unserem erfreulichen Wachstum in den letzten Jahren nun nicht mehr alleine auf den Schultern von wenigen.

Mit einem Trainerteam können die Stärken und Talente der einzelnen Trainer für die gesamte Gruppe genutzt werden.

Hier ist unser aktuelles Team an Trainern, die einzeln oder auch gemeinsam unterschiedliche Trainingseinheiten übernehmen.

zum Trainerteam


Taegeuk & Poomsae

Hier könnt ihr euch die Taegeuks und Poomsae ansehen, wie Sie aussehen sollten.

Taegeuk für Schüler Poomsae für Dan-Träger
Gibon-Poomsae (Weiß → Weiß/Gelb & Weiß/Gelb → Gelb)
                                sind unter Mitglieder Info verfügbar

Koryo Poomsae (1. Dan → 2.Dan)
Taegeuk Il-Jang (Gelb → Gelb/Grün) Keumgang Poomsae (2. Dan → 3.Dan)
Taegeuk I-Jang (Gelb/Grün → Grün) Taebaek Poomsae (ab → 4.Dan)
Taegeuk Sam-Jang (Grün → Grün/Blau) Pyongwon (ab → 4.Dan)
Taegeuk Sa-Jang (Grün/Blau → Blau) Sipjin (ab → 5.Dan)
Taegeuk Oh-Jang (Blau → Blau/Rot) Jitae
Taegeuk Yuk-Jang (Blau/Rot → Rot) Chonkwon
Taegeuk Chil-Jang (Rot → Rot/Schwarz) Hansu
Taegeuk Pal-Jang (Rot/Schwarz → 1.Dan) Ilyeo
  → Taeguks (Schüler)   → Poomsae (Dan)


Zuletzt geändert am 14.09.2018 12.55 Uhr